Clases presenciales a partir del 1 de febrero 2023:

Nivel 1: Principiantes

Nivel 1 + 2: Principiantes y alumnos con cierta experiencia; se proponen asanas de ambos niveles, con adaptaciones de acuerdo a la posibilidad del practicante.

Nivel Intermedio / Avanzado: Se requiere autorización para participar. Solicitar información.

Suave: para quienes quieran incursionar en la práctica de asanas de manera más lenta, pero con efectos profundos. Se introducen técnicas de respiración (“Pranayama”) que inducen a la concentración y meditación.

Puntos tener en cuenta:

1. Alimentos: Se recomienda que haya transcurrido un mínimo de dos horas desde la última consumición. Para las clases de la mañana, algo muy liviano una hora antes.
2. Vestimenta: calzas o shorts; evitar prendas muy holgadas
3. Es importante llegar 10 minutos antes del inicio de la clase
4. El estudio provee mats, pero se incentiva traer el propio
5. Durante el período menstrual la práctica se modifica; avisar a la profesora al llegar
6. Abstenerse de asistir ante síntomas de gripe, resfrío o tos

Temas administrativos:

1. El alumno se compromete a asistir semanalmente en día/horario elegido
2. Las clases se toman dentro del mes calendario
3. Las ausencias se recuperan dentro del mes calendario
4. Los feriados nacionales no hay clase
5. La cuota se abona mensualmente desde la incorporación del alumno
6. Extranjeros y personas del interior pueden pagar por clases suelta
7. Ausencias prolongadas: La cuota mensual se mantiene al día; esas clases se recuperan

Completar el siguiente formulario para la INSCRIPCIÓN

Bienvenidos!